В журнале Neurology опубликовали исследование, согласно которому люди с бессонницей, проблемами засыпания и слишком продолжительным сном подвержены повышенному риску инсульта. Причем было обнаружено, что риск выше для людей в возрасте моложе 50 лет. При этом исследование не доказывает, что симптомы бессонницы вызывают инсульт, но связь заметна. Почему же и как влияют проблемы со сном на мозговое кровообращение, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин...