27 подписчиков
3 года назад я решила, что не буду больше есть пищу животного происхождения, и после этого тема правильного питания и здорового образа жизни для меня всегда актуальна🤩
(Делаю чекапы по здоровью и слежу, чтобы не падал белок)
Это супер важно, ибо непосредственно влияет на красоту, уверенность в себе и работоспособность вообще всего организма.
Все секреты, связанные с этим, узнаю обычно на канале Нескучный велнес, здесь каждый пост - открытие. Ну вот например:
В общем, тут все четко и по делу, но при этом максимально просто. Вот прям идеальный баланс когда и нотации не читают, и все подробно рассказывают. Поэтому пока другие ленятся, ты можешь просто подписаться и быть здоровой❤️
Около минуты
14 июня 2023