2 подписчика
Как ты думаешь, с чего нужно начинать решение любой проблемы?
Их своего опыта могу сказать, что главное отключить эмоции, остыть как говорится.
Знаю не понаслышке, что это не так просто. Первое, что у нас срабатывает нервная система. Множество импульсов передают в мозг информацию, выбрасывается адреналин, прилив страхов мгновенно тут как тут.
Поэтому дышим, пьём воду, не суетимся, на свежем воздухе намного легче думается, чем в четырёх стенах, если вдруг не знали. И проверьте в процессе ходьбы какие мысли к вам приходят?
Если получается осознать, что это уже произошло, то назад нет смысла даже оглядываться, значит берёмся раскладывать по полочкам варианты решения проблемы. Рассуждаем исходя из возможностей, знаний, опыта и т.д.
Проблемы могут быть разными, поэтому дальнейшие пункты могут быть не везде актуальны.
Я, например, ни в коем случае не зову друзей, знакомых, наоборот, сосредотачиваюсь в тишине без лишних советов, мыслей и высказываний. Решать все равно мне, делать мне, отвечать тоже.
Нужно поплакать плачем, потом легче дышать и свободнее мысли. Если в себе оставить эти эмоции страха, переживания, волнения, то решение так может и не прийти.
Не падаем духом и не опускаем руки!
Я, столкнувшись с одной серьёзной проблемой начала разговаривать цитатами, которые меня вдохновляли каждый день.
Например: "Пока мы живы можно все исправить" или "Спасибо Господи, что взял деньгами"
Чтобы не произошло, мы всегда что-то получаем свыше. Иначе не бывает.
Бывает очень сложная многоходовка на пути к чему то, ведущая через огонь, воду и медные трубы, самая что ни наесть лучшее в нашей жизни!
Мария Счастная
1 минута
13 июня 2023