15,1 тыс подписчиков
Почему от сладкого появляются прыщи?
Дело в том, что одна из главных причин появления прыщей – это повышенная секреция андрогенов (мужских гормонов) или увеличение чувствительности к этим гормонам рецепторов сальных желез.
Продукты, имеющие высокий гликемический индекс, провоцируют увеличение инсулина в крови. А это, в свою очередь, увеличивает выработку андрогенов и чувствительность рецепторов.
В итоге, сальные железы повышают продукцию секрета и начинают закупориваться. А потом уже к ним начинают присоединяться вредные бактерии, вызывающие воспалительные процессы.
Так что, в дополнение к традиционным способам избавления от прыщей, постарайтесь максимально ограничить употребление сладостей и других быстрых углеводов.
И всё у Вас будет хорошо!
Около минуты
12 июня 2023
467 читали