182 подписчика
Завтрак омлет в микроволновке с огурцами.
В последнее время немного сбила свой режим. Детей стараюсь укладывать до 9 вечера, чтобы они в 10 уже точно спали.
Сама же укладываюсь поздно, пока кучу дел переделаешь уже 12 час🫠 , и утром просыпаюсь без сил, нужно входить в калею, потому что дети у меня в садик не ходят, очень часто болеют. А завтрак это главная составляющая нашего дневного рациона. Нужно начинать готовить по утрам молочные каши, компоты, какао, запеканки.
Вчера кстати купила замороженную облепиху и перемолола. Будем заливать тёплой водой и пить как лимонад, да и витамины детям не помешают, они в данный момент болеют.
Около минуты
12 июня 2023