39 подписчиков
Пищеварительная система человека окружена, пожалуй, наибольшим количеством мифов и интересных фактов, которые упускают из внимания.
Разберемся с некоторыми прямо сейчас.
- «Перевернутые позы стимулируют работу нижних отделы кишечника и улучшают пищеварение»👈
Ну здесь все вроде бы так, логично: встал себе вверх ногами, расширил пространство внутри брюшной полости, «оторвал» залежи петель кишечника от полости тазового дна и улучшил себе его (кишечника) работу!
Однако по факту все значительно сложнее и зачастую - печальнее. Да, положение и давление на петли кишечника мы однозначно меняем, встав вверх ногами. Однако это не значит, что изменения пойдут в качественно полезном русле.
Если долгие годы сидячего образа жизни привели пространство тазового дна к провисанию, а один из самых длинных органов - к хаотичному сбрасыванию петель с неравномерным давлением на разных участках, то «подьем-переворот» просто «оторвет» часть массы органа от тазового дна…
Продолжение⬇️
Около минуты
12 июня 2023