Инсулинорезистентность в последнее время у всех на слуху, но трактуют ее кто во что горазд.

Звучит все так, как будто тело все разом взяло да и отказалось от инсулина, с какой-то стати начало его усиленно блокировать.

Давайте активно снижать голодом,в зале костьми ляжем - тогда чувствительность, глядишь, и восстановится.

Но так не бывает. Слишком уж тонко мы устроены.

Инсулинорезистентность - история многофакторная. Стоит учитывать и генетику, и образ жизни, и стрессовое воздействие, и состояние кишечника, и качество сна, и даже регион проживания.

И то будут расхождения от человека к человеку!

История здоровья - это как отпечатки пальцев. У каждого своя.

Люди живут практически в идентичных условиях, едят одну и ту же еду, но у одного развивается преддиабет, а у другого - нет. Один полнеет, другой худеет на равном количестве калорий. У одного возникает резистентность к инсулину, а у второго - нет.

Около минуты

11 июня 2023