898 подписчиков
«Подвешенное» состояние. Как найти мир и опору внутри себя?
Очень сложно жить в состоянии неопределённости. Сложно тогда, когда опираешься на внешний событийный ряд.
Порой человек не может влиять на происходящее вне его, но он всегда может влиять на себя. Можно чувствовать себя в жизни как в тюрьме, а можно быть в тюрьме внутри себя.
Освободить себя из внутренней тюрьмы значит принять свободу выбирать, каким быть, как относиться к происходящему, что делать в данной ситуации, чтобы не ощущать бессилия. Всегда есть место, дело, цель, куда можно направить свою энергию и ощущать, что это приносит пользу и себе, и другим.
#опора #тревожность #тревога
Около минуты
10 июня 2023