8 подписчиков
Зачастую клиенты очень много времени тратят на описание события. На описание того, что произошло. На описание проблемы. На описание того, как прошла неделя. Подробно, детализировано, с отступлениями и дополнительными вводными.
Если клиента не останавливать, то он большую (если не всю) сессию потратит на пересказ того, что и как с ним происходит. Периодически требуя от терапевта:
- вы считаете это нормально?
- и как я должна была по вашему поступить?
- он вообще адекватный?
- а вам было бы не обидно?
ну и всё в таком роде.
Если терапевт не ответит на вопрос, то клиент зачастую просто продолжает. Потому что это не вопросы, а возмущения, микропровокации и поиск подтверждения гипотезы.
Катарсическое выговаривание, конечно же, целебно. Но не настолько, насколько хотелось бы.
Ведь ЦЕЛЬ клиента - найти решение, изменить будущую реальность. Если бы помогало проговаривание (и там, где оно помогает) - мы бы ограничились целебными разговорами с друзьями или записью возмущений на диктофон. Увы, в большинстве случаев этого не достаточно.
Мы можем изменить восприятие ситуации. Может повлиять на оценку себя в этой ситуации. Можем скорректировать выводы и запланировать будущее.
Изменить прошлое событие, которое так тщательно описывает клиент мы не в силах. А значит слишком большАЯ часть времени сессии тратится зря.
Обсудите это со своим терапевтом🤍
1 минута
10 июня 2023