64 подписчика
👒 Защита от солнца
Наконец-то наступили теплые деньки 🌞 Конечно, сейчас и дети, и взрослые стремятся побольше проводить времени на природе и спешат погреться на солнышке.
Но мы просим вас быть осторожными и соблюдать правила безопасного пребывания на солнце. С нами поделилась советами наш педагог-организатор Никишина Евгения Алексеевна:
1. Обязательно носите кепки, панамки или другие головные уборы. Это предотвратит вас от солнечного удара.
2. Самое лучшее время пребывания на солнце - утренние и вечерние часы, а в период с 12 до 15 часов лучше не загорать, в это время солнце наиболее активно и опасно!
3. Если у вас много родинок, следует с осторожностью относиться к загару. Воздействие солнца может вызвать их рост и привести к более серьезным проблемам.
4. Используйте солнцезащитные крема, если планируете провести на солнце более 15-20 минут. Чем дольше солнечные ванны, тем выше должен быть SPF защитного крема.
Соблюдаем правила и наслаждаемся летним солнышком! 🌤️
#ДОНМ #ДопОбразование #ЦентрТворчестваПресня #ГодПедагогаНаставника #МоскваГодПедагогаНаставника #ГПН_2023
Около минуты
9 июня 2023