51,6 тыс подписчиков
Ученые выяснили, что проблемы со сном увеличивают риск инсульта
Инсульт происходит, когда прекращается кровоснабжение части мозга. Новое исследование показало, что вероятность столкнуться со смертельно опасным состоянием выше у людей, которые не могут долго заснуть.
Результаты исследование опубликовали в журнале Neurology. Ученые выяснили, что бессонница повышает риск инсульта, передает Daily Express.
Исслдеватели из Университета Вирджинии пришли к выводу, что наличие от 1 до 4 симптомов бессонницы, к которым относится и чувство усталости по утрам, повышает вероятность инсульта на 16%.
Риск инсульта увеличился до 51% среди тех, у кого выявили от 5 до 8 симптомов бессонницы.
К симптомам бессонницы относят:
· не можете заснуть,
· частые пробуждения во время сна,
· слишком ранний подъем, а заснуть снова не получается,
· чувство усталости по утрам.
Ученые отметили, что у людей, страдающих от бессонницы, после 50 лет риск инсульта был на 38% больше, чем у тех, у кого не было проблем со сном.
Около минуты
8 июня 2023
2389 читали