243,1 тыс подписчиков
Сколько соли нужно человеку в день?
Соль — белый яд. Это самое распространенное утверждение о популярной специи. Опровергать стереотип не будем — в больших количествах соль действительно может быть опасной для здоровья.
Норма добавленной соли, которая должна поступать в наш организм, — 2-3 грамма. Больше — уже вредно, но и меньше тоже. Решение полностью отказаться от соли может стать губительным для человека. Переходите по этой ссылке, чтобы узнать, что будет, если полностью убрать соль из рацион
Фото: Castorly Stock / Pexels
Около минуты
9 июня 2023
1062 читали