Домашний кефир может быть использован для укрепления и улучшения здоровья волос. Кефир содержит молочнокислые бактерии, которые могут помочь бороться с перхотью и укрепить волосы. Кроме того, кефир содержит кальций, белок, витамины B и E, которые питают волосы, укрепляют их структуру и делают их более блестящими.Для использования кефира для волос, можно приготовить маску для волос из кефира. Для этого нужно: