ЛЬНЯНАЯ КАША
У меня ребенок долгое время не ел по-нормальному, пока я не начала предлагать ему разнообразные блюда и в итоге нашла, что этому маленькому человеку нравится.
Одно из последних нововведений- льняная каша. Очень полезная и легкая в приготовлении. Рецепт был найден на просторах интернета.
Ингредиенты🍌🥝
Лен 2 ст.л
Банан 1 шт.
Киви 1 шт.
Вода 100 мл.
Приготовление🍽️
Лен замочить на ночь в 150 мл. горячей воды.
Утром переложить лен в блендер, добавить киви, банан и 100 мл. кипятка и хорошо взбить.
У меня Алекс любит клубнику, поэтому подаю кашу с ней.
Приятного аппетита 😋
Около минуты
8 июня 2023