5278 подписчиков

ПП сэндвич с греческим йогуртом

📌 Ингредиенты:

1 ломтик чёрного зернового хлеба

1 персик

2 ч.л. греческого йогурта

15 г грецких орехов

1/2 ч.л. семян льна

1/2 ч.л. кунжута

1 ч.л. семян чиа

1 ч.л. кокосовой стружки

вустерский соус (по желанию)

Рецепт приготовления:

1. Намазать греческий йогурт на хлеб (можно предварительно немного обжарить);

2. Нарезать на тоненькие кружочки персик;

3. Измельчить ядра грецких орехов;

4. Посыпать семенами кунжута, льна, чиа и кокосовой стружкой;

5. Полить вустерским соусом либо медом (по желанию)

Подписывайтесь на канал в телеграмме, чтобы первыми узнавать самые интересные и вкусные рецепты✨

Около минуты

8 июня 2023