23 подписчика
Множественные оргазмы -миф это или правда?
Столько статей написано на тему оргазмов,столько курсов и марафонов, а сколько же вопросов остаются открытыми для мужчин и женщин. Кто-то за всю жизнь не может испытать и одного,а кто-то испытывает и очень яркие. Все чаще стали в последнее время говорить о множественных оргазмах у женщин. Давайте разберемся сначала в стадиях оргазма.
Стадии:
1.Возбуждение. Возникает сексуальное влечение, кровь приливает к малому тазу, выделяется смазка.
2. Плато. Максимальный этап нарастания желания, выше уже не поднимается, остается на одном уровне.
3. Оргазм. Это пик удовольствия. Происходит сокращение интимных мышц. Приятная волна может захватить все тело.
4. Разрешение. Эта стадия наступает после оргазма, когда организм как бы успокаивается.
Существуют два типа множественных оргазмов первый это когда оргазм переходит в фазу плато, потом в оргазм и так несколько раз и второй это когда оргазм закончился полностью и второй начался буквально через несколько минут и прошел все стадии снова.
Краткое пособие как получить множественный оргазм:
1. Освободить голову от мыслей. Как бы это банально не звучало, но если мы мыслями не в теле, то тело и не чувствуем, о каких тогда оргазмах может идти речь? Снижайте уровень стресса, убирайте страхи, сомнения - это все мешает.
2. Изучить свое тело. Кто если не ты должен знать как тебе нравится и что хочется. Партнер никогда не отгадает точно что тебе надо, если ты сама не расскажешь что хочешь. Так что прочь стеснения и говори что тебе хочется!
3. Уделите внимание дыханию. Дыхание помогает быть здесь и сейчас. Дышите ровно и спокойно.
4. Тренируйте мышцы тазового дна.
5. Как произошел оргазм не останавливайтесь, продолжайте стимуляцию. Ничего страшного что оргазмов больше не наступает, просто продолжайте какое-то время. Ищите места где продолжать прикасаться будет приятно. Однажды к вам придет оргазм за оргазмом. Это может произойти в самый неожиданный момент.
Оргазм тренируется так же как и накачать мышцы в зале. Оргазмы это тренировка тела и работа с вашими убеждениями и мыслями. Это микс работы с телом и головой. Это как одновременная работа фитнес тренера и психолога, но на очень тонком уровне. Такую работу не видно обычным взглядом, как и работу психолога, но самоощущение становится лучше. Лучше понимаешь свое тело, как при работе в зале. Надо понимать что это труд и за один раз ни чего не получится.
2 минуты
8 июня 2023