2427 подписчиков
☀️ Жара и дети ☀️
Жара докатилась и до Сибири, всю неделю царит анормально-жаркая погода +35. Как в такую жару облегчить жизнь себе и ребёнку? За 3,5 года прогулок, мы уже кое-чему научились👌🏻
Мы избегаем вредного полуденного солнышка. Гуляем только до 12 дня, а вечером после 19ч. Если выходим на улицу, гуляем только в теньке.
Важно правильно собраться на прогулку в такое пекло. Одежду необходимо подобрать из дышащих материалов и максимально натуральных. Вам в помощь может сыграть и цвет одежды. Знали ли вы, что ярко-красная и темно-синяя ткань пропускает меньше ультрафиолета, чем белая или ярко-желтая? Чёрная - хорошо отражает ультрафиолетовые лучи, но очень сильно нагревается.
Обезвоживание - главный враг в жаркую погоду. Обязательно берите с собой воду. Не стоит забывать и про нежную детскую кожу. Мажьтесь кремами от солнца.
Какие советы добавите ещё? Пишите в комментариях 😁🤝
Около минуты
7 июня 2023
555 читали