3 подписчика
Привет, ровно две недели назад я перестал употреблять сахар: класть его в чай, есть шоколад и любые другие сладости.
Одновременно с этим я начал пить зеленый чай, от черного полностью отказался, и меня это поразило! То, насколько лучше я начал себя чувствовать!
Если честно, я не могу конкретно объяснить то, что изменилось. Могу сказать в общем, улучшилось мое состояние в течение дня. Мне гораздо легче вставать по утрам, ходить в спортзал, да и настроение тоже улучшилось.
Да, есть много других факторов, влияющих на организм человека, на его состояние. Но я не перестаю верить в то, что сахар - это зло. Вернее сказать, излишнее употребление. Он содержится почти во всех продуктах.
Сегодня вечером я выложу статью на тему влияния сахара на организм человека, советую подписаться!
Будьте здоровы, дорогие.
Около минуты
7 июня 2023