2834 подписчика
Марафон заботы. Время для себя.
Всем доброе утро 🌞
Сегодня задание будет для души: находить время на себя, свои увлечения, желания, хобби, уход за собой и т.д. На все то, что доставляет радость и удовольствие.
⏰ Частенько именно на себя у меня не хватает времени, вчера решила составить для себя идеальный распорядок дня, где выделила для себя время утром и вечером.
У каждого это свой список, у меня на данный момент вот на эти дела хочу тратить время:
✔️ Чтение (начала читать «Очаровательный кишечник»)
✔️ Зарядки
✔️ Уход за собой
✔️ Рисовать картину по номерам
💎Вчера специально легла в то время, чтобы с легкостью проснуться в 06:30 и все успеть. В итоге что-то пошло не так и проснулась в 04:30, что мне понравилось ещё больше. Успела почитать, сделать зарядку (делала с открытым окном, очень понравилось 👍), неспеша позавтракала, сделала педикюр). И удалось пораньше выйти на улицу и съездить на пляж позагорать 🏖
❓Делитесь, всегда ли находите время на себя и что для Вас важно?
Около минуты
7 июня 2023
322 читали