969 подписчиков
Физические нагрузки, такие как бег и прыжки
Здоровый образ жизни во многом зависит от физических нагрузок. Неудивительно, что люди в Японии часто предпочитают езду на велосипеде или быструю ходьбу в качестве способа передвижения на короткие расстояния.
В некотором смысле японские родители поощряют своих детей серьезно относиться к физическим нагрузкам, таким как бег и прыжки. И мы знаем важность физических нагрузок для здорового аппетита.
Вместо того, чтобы часами позволять своим детям играть в видеоигры, лучше вывести их на прогулку в соседний парк или поиграть дома в прятки.
Не бойтесь быть авторитетным
Когда дело доходит до здорового образа жизни и пищевых привычек, японские родители никогда не уклоняются от того, чтобы быть авторитетными, не будучи при этом слишком напористыми.
Родители, которые придерживаются авторитарного воспитания, устанавливают руководящие принципы, которым рекомендуется следовать детям.
Они готовы выслушать предложения своего ребенка и проявляют гибкость, когда это необходимо. Они устанавливают границы, не будучи слишком строгими.
Подписывайтесь на мой канал и узнаете первыми, о свежих новостях. Буду рад вашему лайку, ведь ваша активность помогает продвижению публикаций.
1 минута
7 июня 2023