2,07 млн подписчиков

🛌Что делать, если жарко спать

Оказалось, что с учетом всех прочих рисков (а это употребление алкоголя, курения, уровень физической активности), плохой сон даже с небольшой степенью дискомфорта приводит к увеличению риска развития инсульта на 16%, а в случае, когда сон нарушен сильно – на 51%. Причем больше всего плохой сон связан с инсультом у людей до 50 лет. Об этом говорится в исследовании ученых из Университета Содружества Виргинии, опубликованном в журнале в журнале Neurology.

✏️Подписаться на @truekpru

🛌Что делать, если жарко спать Оказалось, что с учетом всех прочих рисков (а это употребление алкоголя, курения, уровень физической активности), плохой сон даже с небольшой степенью дискомфорта...

Около минуты

18 июня 2023

55,4 тыс читали