Без этого рушится жизнь и теряются смыслы🥺
Аню бросает ее парень, она понимает, что всю жизнь пыталась всем понравиться, а не жила для себя, не любила себя такой, какая она есть. Она даже худела не для себя, а потому что думала, что это поможет ей вернуть ту идеальную жизнь, которой, как ей казалось, она жила.
Аня, как и многие, заедает душевную боль тортиками. Для нее это единственный способ борьбы со стрессом.
Если тебе знакома такая ситуация, ставь лайк на этот пост❤️
Очень часто мы пытаемся дополнить себя едой: один кусочек, второй, третий. Закрыть пустоты в сердце, наполняя желудок.
⠀
В поисках себя Аня ищет признание, заботу и любовь отца. Ту самую, которую не получила в детстве. Обида жившая в ее сердце и душе на папу не дает ей жить, она не может построить отношения, не любит себя. Просто потому что не умеет.
Если в детстве мы не получаем психологических поглаживаний от наших родителей или значимых для нас людей, наши чувства «замораживаются» и мы несем это в свое будущее. Нам не хватает внимания, которое мы не дополучили в детстве и с этой душевной «дырой» мы живем, заедаем, строим деструктивные отношения и все это приводит к «потере» внутреннего состояния себя, мы живем ради кого то, исполняем чьи то мечты, мы «заключенные» своего разума.
Вот и наша Аня, всю жизнь пыталась «залатать дыру».
И когда она разобралась с детской психологической травмой, закрыла ее, поняла и приняла своего отца она приняла и полюбила себя и теперь ей не надо доказывать миру, что она значима и достойна любви и внимания.
Аня понимает, что похудеть нужно не для бывшего.
Можно быть разной: худой или пышечкой. Главное понимать для чего все это нужно, в каком теле комфортнее, и как это может повлиять на жизнь.
• не заедайте травмы
• не пытайтесь через еду получить любовь
• живите интересно, знакомьтесь, будьте активными
• не живите ради других
• вы никому ничего не должны
• начните что-то делать, чтобы жизнь стала другой
Не убегайте от своих детских историй, выводов и мыслей -исцеляйте себя, принимайте и любите❤️ вам можно, вы достойны!
Узнала себя?
Готова взять ответственность за свою жизнь? Тогда напиши мне, я помогу излечить твою душу и трансформировать твоё мышление ✔
1 минута
17 июня 2023