269 подписчиков
Маленький, но очень важный шаг
Мастер тупых заголовков и простого объяснения сложных вещей снова в деле)
Есть такая у нас с вами особенность неприятная: когда мы хотим чего-то добиться, то часто начинаем бояться. Особенно если это «чего-то» — большое, далекое, не слишком понятное и для достижения нужно совершить целую цепочку действий (часто нам неизвестную).
И вот чтобы не испачкать штанишки, а пойти вперед, есть один фокус: на следующем шаге.
Представьте, что вы в густом тумане: примерно понимаете, куда идти, но совершенно не видите, что впереди. Но вы же видите, куда сделать следующий шаг? Конечно, да, вам доступна пусть маленькая, но понятная часть пространства прям перед вами, и вы можете ее оценить. И шаг сделать можете.
Если сконцентрироваться на этом шаге, сразу станет легче и проще, потому что он маленький. Неважно сколько впереди, думать стоит только о следующем.
С целями такая же история — если вы знаете только направление, это не значит, что стоит сесть на землю и ждать спасателей, вы можете сделать шаг. Сконцентрируйтесь на нем и сделайте. А потом еще один. И еще.
Если что-то помешает — перешагните, смените направление или уберите с пути, но концентрируйтесь только на следующем шаге.
1 минута
17 июня 2023