465 подписчиков
Йога на природе - это прекрасная возможность ещё больше обогатить организм кислородом, ускорить клеточный обмен и не только ☺
Дыхание и медитация - это сосредоточение на себе, своём теле. Ход мыслей останавливается, дыхание постепенно замедляется и появляется больше ясности и осознанности💕
Около минуты
4 июня 2023