Мы не должны кормить свое тело тоннами пончиков: Так зачем же вы «кормите» свой мозг тоннами негативных новостей? Они оказывают на нашу психику такое же пагубное воздействие, как и жирные пончики на наш организм. Мы не можем оказывать влияние на происходящие события, но нам подвластны многие внутренние процессы. Как например, наше психическое здоровье и душевное равновесие, вес тела и физическое здоровье. Причем, мы отлично знаем, что нужно для этого сделать, – но не делаем! Как вы думаете – Почему так происходит?