270 подписчиков
А вот и ещё одна частая ошибка!
Когда сидите не переносите вес на руки, не облокачивайтесь на них, не обхватывайте руками спинки/верхушки стульев пример на фото 1 и 2.
Переносите вес на ягодицы, а руками только делайте вид, что на что-то облокачиваетесь и за что-то держитесь.❤️
Около минуты
3 июня 2023