2195 подписчиков
Доброе утро, страна! Утро должно начинаться с гармонии. Как сделать свой день?
Кушать нужно не только вкусно, но красиво и полноценно, тогда насытится не только организм, а и Ваше утро наполнится спокойствием, бодростью, миролюбием и доброжелательностью. Особенно важен в этом плане завтрак. Ведь именно с него начинается наш день. Часто говорят "с утра день не задался", подразумевая целый день в суматохе и без настроения. Я и за собой такое замечала, утро "делает" весь день.
Учеными доказано, если блюдо выглядит красиво, оно не просто вызывает аппетит, но и намного лучше усваивается организмом из-за того, что зрительно мы получаем до 80% информации. То есть, после завтрака, приступив к началу дел, мы не испытываем тяжести, унылого настроения, последствиями которого, как правило, являются злость и агрессия.
Так что, если хотите начать хороший позитивный день, начинайте его со здорового, размеренного и полезного завтрака, настроение создаст положительную ауру восприятия и всё задуманное обязательно получится!!! Здесь вмешивается сама система бытия - обмен энергией. Вы посылаете спокойную благожелательную энергию, взамен получаете такую же. Разве это не прекрасно?
Всем отличного дня, позитивного подхода и чудесного настроения!!!
#завтрак #настроение #гармония #сокойствие #питание #день #начало
1 минута
22 июня 2023