Секретные секреты для тех, кому действительно надо:

Кажется, мы уже знаем абсолютно всё о похудении - кто не знаком с аббревиатурой БЖУ и приложениями для подсчёта калорий? По-моему, таких людей уже просто не осталось. Тем не менее ещё не все похудели, а большинство по-прежнему испытывает проблемы со сбросом лишнего веса. Сегодня у нас 8 неочевидных, но очень работающих лайфхаков для тех, кто всерьез планирует в ближайшее время похудеть. Если вы твердо не решились на это - даже не читайте дальше, потому что вы найдёте кучу отговорок и оправданий, почему оно не сработает, лишь бы оставаться в своей зоне комфорта. Те же, кто твёрдо решил похудеть...