18 подписчиков
Желание исполнится, важно захотеть
У меня есть желание, и не одно) и наверняка у Вас тоже.
Есть волшебная техника, для исполнения.
1. Загадываем желание, да так чтобы прочувствовать его физически ( можно закрыть глаза и помедитировать; можно расписать его в подробностях, можно вообще всё)
2. Берём Аскезу (это добровольный отказ от того, что в повседневной жизни так дорого вам, во имя исполнения желания. Здесь про привычки, что стали уже частью вашей жизни, стали вами и управляют вами. И вот вы отказываетесь от того, что вам нравится, но не приносит пользу)
мой пример таких привычек, или отчего отказалась я:
- курение (я обожаю курить, и делала это около 20 лет. Во- первых, я делала это красиво, а во- вторых, это мощная привычка)
- алкоголь (бокал с вином, как продолжение руки; это вкусно и расслабляет хорошо…, ах да и ещё веселей становится)
- шоколад (что тут говорить… Мой организм требует сладкого, постоянно. Я мало сплю, в результате недосыпа накапливается кортизол и требует «хлеба и зрелищ» (шучу) сладенького. После индивидуальных энергосессий, организм требует сладкого, именно шоколада)
- чипсы и майонез (тут без комментариев)
3. От привычек «не пользы» отказаться мало, важно выбрать и внедрить в жизнь, то что с зарядом плюс, для организма.
и снова мой пример:
- бег
- медитации
- спорт
- гвоздестояние
- больше живой еды (зелени и фруктов)
Важно! Аскезу берём от 30 дней.
Мозг будет сопротивляться и подбрасывать разного рода искушения (мне вот курить предлагают).
Главное помните: Вы управляете своей жизнью и своим мозгом, своими мыслями; всё это происходит из Вашего состояния (физического и духовного).
У меня 14 день Аскезы, и я лучше слышу себя, чувствую о чем говорит, даже о чем шепчет моё тело.
Тело- управитель, его не обмануть. Оно точно знает куда надо? и что хочет?
Тело знает ответы на все вопросы.
Ну что, готовы начать и взять Аскезу ?
#исполнениежеланий#магия#чудесавнашевремя
#аскеза
1 минута
2 июня 2023