855 подписчиков
С чувством вины, которое возникает во время сепарации или ухода в неконтакт от матери-абьюзера с НРЛ, психопатией, сталкивается практически каждый из Вас. Это вполне логично и объяснимо. Вам с детства намертво вшивали в подсознание , что во всем и всегда виноваты именно Вы, чего бы это не касалось. Матери-абьюзеры с легкостью во всех своих неудачах и промахах обвиняли Вас : Отец ушел из-за тебя! Я потеряла свою красоту из-за тебя! Я не достигла ничего в карьере из-за тебя! и.т.д. Вы, будучи ребенком, принимали весь этот груз переложенной ответственности на себя и действительно начинали верить в то,что Вы такая/такой ужасная/ый, плохая/ой, не достойная/ый и.т.д.
И вот сейчас, когда есть знания и понимание того, что на самом деле нет никакой Вашей вины ни в чем, а есть понимание , что Ваша мать-абьюзер, которая не давала Вам безусловной любви и защиты, а только лишь самоутверждалась за Ваш счет, управляя и повелевая Вами как безропотным солдатиком на протяжении всего детства и не ослабила контроль и власть, когда Вы уже стали взрослой/ым, Вы находите в себе силы и решаете начать жить СВОЮ жизнь, без негативного на нее влияния Вашей матери-абьюзера, без трясущихся рук, после каждого разговора с ней, без спровоцированных скандалов на ровном месте, после которых приходится восстанавливать себя несколько дней и конечно же без постоянного угнетенного состояния, когда необъяснимая тревога, апатия, страх, будто никогда не проходят, намертво поселившись в Вас. Вот тут -то, когда, Вы уже полны решимости и начинаете выходить из под такого губительного контроля над Вашей жизнью, сократив общение с матерью-абьюзером или полностью его прекратив, появляется чувство вины. Сами того не желая, Вы опять погружаетесь в мысленные диалоги с самим собой, которые еще больше затягивают Вас в трясину вины и чувству долга перед матерью-абьюзером, так как В ОБЩЕСТВЕ установлены каноны, по которым не общаться с матерью-плохо ! не любить мать-плохо!- это все осуждается, считается чем -то постыдным, а людей , которые так поступают с матерями, не понимают и считают их бессовестными, плохими, в общем самым злейшим злом. Все эти вот устоявшиеся общественные мнения, выгравированные скрижали, а так же прошитые в Вас комплексы хороших девочек, хороших мальчиков и спасателей -являются основоположниками чувства вины, которое изо всех сил тормозит Вас, когда Вы выбираете Себя.
Давайте попробуем разобраться, имеет ли право управлять Вами чувство вины в том, что не хотите общаться с собственной матерью, что не можете ее полюбить, что не можете ее простить и имеете ли Вы право не чувствовать его, просто ответив честно сами себе на несколько вопросов:
Главный вопрос:
-ВЫ БЫ ПЕРЕСТАЛИ ОБЩАТЬСЯ И ЛЮБИТЬ СВОЮ МАТЬ, ЕСЛИ БЫ ВМЕСТО БОЛИ, СТРАХОВ, ОБИД, ПОДЛОСТИ ПОЛУЧАЛИ БЫ С ДЕТСТВА БЕЗУСЛОВНУЮ МАТЕРИНСКУЮ ЛЮБОВЬ, ЗАЩИТУ, ТЕПЛОТУ, ЗАБОТУ, ЛАСКУ,ДОБРО?
-В чем именно Вы чувствуете свою вину сейчас, когда решили оградить себя от негатива, боли и постоянного стресса после общения с матерью-абьюзером?
-Это Вы причиняли себе боль?
-Это Вы сами лишили себя безусловной родительской любви и защиты?
-Это Вы сами подавляли собственное Я, лишая себя личности?
-Это Вы сами запрещали себе проявлять любые эмоции, чувства?
-Это Вы сами обесценивали все свои начинания, успехи, навыки и знания?
-Это Вы сами развили в себе кучу комплексов и страхов?
-Это Вы сами высмеивали все свои детские переживания?
-Это Вы сами лишали себя теплых воспоминаний от своего же Дня рождения/Нового года и.т.д.?
-Есть ли причины терпеть и дальше не уважение к себе со стороны матери-абьюзера?
(Возможно она болеет, но что мешает Вам, когда оказываете ей помощь, пресекать жестко и уверенно все ее попытки опять причинять Вам боль снова и снова? Разве нормальный человек будет "кусать"руку, которая ему помогает? Почему Вы помогая ей должны молчать и страдать? Может пора выставить границы и не бояться?)
-Испытывает ли Ваша мать-абьюзер чувство вины по отношению к Вам?
-Может пора избавляться от навязанного обществом чувства вины, манипуляций матери и начать думать,заботиться о себе?
3 минуты
2 июня 2023
217 читали