7186 подписчиков
НОВОСТИ ОТ ОБЖОРКИ
Это я к себе так ласково 🤣
Помните, я говорила, как поправилась с началом семейной жизни? С 59 килограмм с лёгкой руки пришла к 63. Так себе результат, если честно, хочу обратно свою фигуру 😬
Особенно заметно по лосинам в которых я на танцы хожу. Ляхи выпирают так, что мама не горюй, хорошо хоть, что они тянутся и в принципе на меня налезают ещё.
Дальше так продолжаться не может, именно позтому я вернулась к подсчёту калорий и правильному питанию. Но одна деталь мне не давала покоя - почему я сорвалась и снова накинулась на сладкое и фастфуд, спустя год нормального питания? Ведь была уверена, что поменяла пищевые привычки уже.
Настолько этот вопрос меня заинтересовал, что я записалась на диагностическую сессию с нутрициологом из сервиса DIETOLOGY LIVE. Мы продуктивно пообщались по зуму, я задала все интересующие меня вопросы и получила на них ответы. А после сессии Дея прислала мне два файла с основными принципами правильного питания и интересными рецептами. Особенно порадовали рецепты правильных сладостей, типа вафель и оладушек.
Если коротко - чтобы избежать откатов, похожих на мой, обязательно питаться разнообразно, а не сидеть на куриной грудке и листьях салата. При сильной тяге к сладкому можно принимать специальные добавки (подскажет специалист) и есть "правильные сладости". Ну и кайфовать от своего красивого тела больше, чем от очередной булки, съеденной перед сном.
Сервис DIETOLOGY LIVE - это помощник к переходу на правильное питание и похудению. Его главный плюс - не придётся разбираться с кучей информации (часто противоречивой) самостоятельно, можно просто довериться профессионалам. В сервисе есть несколько пакетов сопровождения:
1️⃣На месяц
2️⃣На три месяца
3️⃣На год
Нутрициолог и куратор ведут тебя в течение всего времени, программа подбирается индивидуально. После того, как нутрициолог составит программу, исходя из вашего запроса, состояния здоровья и других особенностей, куратор будет направлять и мягко возвращать в нужное русло, если вы решите свернуть не туда 😁 Он всегда на связи в чате, отвечает на все вопросы, даёт комментарии по тарелкам и рекомендации к следующим приёмам пищи.
В общем - сервис идеален для тех, кто хочет похудеть без откатов, но не может делать это самостоятельно. Я не понаслышке знаю, как это может быть тяжело, есть люди, которым просто необходим контроль для достижения устойчивых результатов.
Переходите по моей ссылке и записывайтесь на диагностическую сессию БЕСПЛАТНО. Акция действует в течение трёх суток после выхода публикации. На ней вы сможете определиться с программой ведения и задать интересующие вас вопросы.
Есть ещё одна хорошая новость - при покупке любого из трёх тарифов вы получите неделю сопровождения бесплатно! Эта акция продлится в течение трёх суток, спешите.
Чуть не забыла - крайне интересно было узнать от Деи про активацию орехов. Я раньше слышала об этом, но никогда не пользовалась. Теперь возьму на вооружение 😌
2 минуты
1 июня 2023
1479 читали