278,5 тыс подписчиков
40 вопросов, которые помогут понять, чего вы на самом деле хотите
В чем смысл нашей и вашей жизни? Чего каждый из нас от нее хочет? Понять это может быть довольно трудно — и тем обиднее, что у многих людей вокруг с желаниями и пониманием своего места все в порядке. Стать одним из них можно, задав себе вопросы из книги психотерапевта Кори Игер «Чего я хочу?» (издательство «МИФ»).
Психотерапевт, эксперт по нарративной психологии Кори Игер написал книгу «Чего я хочу?», в которой сформулировал 40 простых вопросов, позволяющих человеку разобраться в себе. С помощью них можно отыскать тот самый ответ вне зависимости от возраста — актуальны они и в 16, и в 76 лет. Приводим полный список вопросов Кори Игера, а за подробностями — в том числе и полезными упражнениями — вы можете обратиться к книге.
1. Кто самый важный человек в вашей жизни?
2. Что вы видите в своих самых смелых мечтах?
3. Кто знает вас лучше всех?
4. Кто автор истории вашей жизни?
5. На чьей стороне ваш внутренний голос?
6. Кто сидит в вашем верховном суде?
7. Вы разрешаете себе представить, каким может быть ваше будущее?
8. В чем ваш особый дар?
9. Сколько времени вы проводите, глядя в зеркало?
10. Где находятся священные для вас пространства?
1 минута
1 июня 2023
2979 читали