🪄Волшебная палочка завалялась…
Вчера разговаривала с когда-то коллегой, поймала ее на мысли одной и мне стало смешно.
А мысль, я б даже сказала утверждение, вот:
«Зачем мне к психологу? Да у меня все хорошо, я нормальная, у меня нет никаких проблем с психикой, мозгоправ мне не нужен, я не сумасшедшая»
🙂Улыбка у меня появилась на слове «нормальна». Это мне напомнило сравнение, когда изрядно выпивший говорит: я не пьяный, все нормально. Я алкоголик? Да неееее, это не про меня…
К чему я.. Безусловно, с нами со всеми все нормально. И все, что с нами происходит - тоже нормально. Нормально испытывать чувства (любые), ощущать, эмоционировать, воспринимать..
И обращение к специалисту - это не признак сумасшествия или наличия проблемы с психикой (этим, кстати, занимается клинический психиатр).
Да и сам психолог не Бог, по волшебному взмаху многотомником Фрейда чудо колдовать не будет😆
Да если и человек говорит, что у него все отлично, конечно, ему можно только позавидовать, и ему самому можно делиться секретами счастливой жизни.
К психологу идут, когда все же признал тот факт, что хочется изменений в определённой ситуации, и эта ситуация не всегда отрицательная (как пример, был запрос «как жить со своей гениальностью», вот это проблема у человека, не правда ли?🤩)
И психолог здесь выступает в роли поддержки/опоры/катализатором и чутким собеседником с набором прекрасных инструментов (как и других специалистов, к которым мы все обращаемся), НО инициатором или советчиком в изменениях он не является.
Звучит как антиреклама😁
Когда отваливается печень- мы бежим к врачу, когда хотим быть красивыми - бежим в салон красоты, когда потек кран - ждём нервно сантехника. Иногда все это делаем сами. Да? Да! Можем и делаем. С НЕБОЛЬШОЙ ПОПРАВКОЙ: учимся это делать сначала или ищем информацию (книги, ютуб, советы, форумы). Тем не менее, специалисты существуют, и к ним обращаются.
Как и говорила, сама я тоже из тех, кто пробует сначала сам.
И бац… «бежит» душа наружу с табличкой 🆘 все, милая, пора искать путеводителя, мы заблудились.
Так и случается «встреча», важная..
Поэтому, психолог - это не про «сошла с ума, спасите, что мне делать, не про мучительные пытки электроприборами, не про волшебство и гадание, не про сборник рекомендаций готовых решений.
Это работа, где мы вместе и бережно ищем новые пути и возможности, если есть рана - рубцуем, чтобы при малейшем касании не воспалялась.
И да, шарлатаны и тут могут быть, которые за один сеанс и правда машут волшебной палочкой, и все исцеляют мигом.
Время и сроки зависят прежде всего от активности/готовности самого обратившегося и глубины запроса/степени проработанности.
Ух..
Все. А с коллегой, конечно, посмеялись потом вместе, а она вскользь упомянула: «Ой, мне так не везёт, ну вот все время ерунда какая-то случается….»
И тут Остапа понесло 🤣🤣🤣 (то есть меня)
#историипсихолога
2 минуты
1 июня 2023