666 подписчиков
Дорогие мои подписчики!
Поздравляю вас с первым днем лета! 🌿
Наступают жаркие дни.
Хочу напомнить о важности употребления воды при терапии тревожных расстройств.
Почему это важно?
Ваш организм постоянно находится в состоянии мобилизации, в хронической угрозе.
Ответной реакцией организма на стресс является загущение крови, что сказывается на его функционировании и усиливает вегетативную симптоматику. Поэтому очень важно употреблять достаточное количество воды. Регулярный прием воды важен, особенно в жаркий летний период. Вегетативные проявления будут переноситься легче.
Позаботьтесь о себе❤
Жара не страшна, просто нужно немного помочь своему организму.
И тогда лето подарит вам незабываемые моменты!
Приглашаю вас в свой телеграм канал!
Там я общаюсь с вами, есть поддержка и мотивация!
Около минуты
1 июня 2023