МНЕ БОЛЬНО,,,или что БУДЕТ ДАЛЬШЕ...
ЭТО КОГДА СЕРДЦЕ СЖИМАЕТСЯ
И ПЕРЕХВАТЫВАЕТ ДЫХАНИЕ
И ТЕБЕ ТРУДНО ГОВОРИТЬ,
А ТЕМ БОЛЕЕ КРИЧАТЬ...
БРОСАЕТ В ПОТ
ИЛИ ЗНОБИТ,
ОХВАТЫВАЕТ УЖАС И ТРЕВОГА,
ЛИБО СТУПОР...
ОТ КАКОЙ-ТО НЕОЖИДАННОЙ НОВОСТИ,
ЛИБО СЛУЧИВШЕГОСЯ СОБЫТИЯ...
А ЧТО ДАЛЬШЕ...?
И Я ЩЕПЧУ СЕБЕ: "ПРОСТО ДЫШИ...ДЫШИ...ДЫШИ, КАК УМЕЕШЬ...
А ПОТОМ ДЫШИ ЖИВОТОМ,
ВЫРАВНИВАЕТСЯ РИТМ СЕРДЦА,
НАЧИНАЕТ ВЫРИСОВЫВАТЬСЯ КАРТИНКА ПРОИЗОШЕДШЕГО,
ПОЯВЛЯЮТСЯ СЛЕЗЫ И ШЕПОТ: "БОЖЕ, ПОМОГИ!"
Я ИЩУ ОТВЕТ В ГОЛОВЕ...
НО ОН НЕ ПРИХОДИТ.
МЕНЯ ЗАХЛЕСТЫВАЮТ ЭМОЦИИ.
И СНОВА ВСЕ СБИВАЕТСЯ.
Я ПОВТОРЯЮ СЕБЕ СНОВА: "ДЫШИ...ДЫШИ...И ПРИМИ.
НЕ УЗНАЮ СВОЙ ГОЛОС..
НО В ДУШЕ ЗНАЮ, ЧТО ОН МОЙ!
ПАУЗА ....
КАКОЕ-ТО ПРОСВЕТЛЕНИЕ В ГОЛОВЕ
СНОВА СЛЕЗЫ,
СЛЕЗЫ ОЧИЩЕНИЯ И ПРИНЯТИЯ ...
ПОТИХОНЬКУ ПРИХОЖУ В СЕБЯ,
ПОЯВЛЯЕТСЯ ЯСНОСТЬ КАРТИНКИ,
ПОЯВЛЯЕТСЯ РЕЧЬ:
"БОЖЕ, СПАСИБО , ТЕБЕ!"
а ЧТО ДАЛЬШЕ?...
а ДАЛЬШЕ...
ИДУТ МЫСЛИ ПРИНЯТИЯ
И ПОИСК КАК БЫТЬ В ЭТИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ,
ЧТО Я МОГУ КОНКРЕТНО СДЕЛАТЬ...ИЛИ НЕ ДЕЛАТЬ
ПОИСК ОТВЕТА НА МОЮ ТРЕВОГУ.
А ПОТОМ УЖЕ ДЕЙСТВИЯ...
МОЕ РАВНОВЕСИЕ В ЖИЗНИ ВАЖНО!
И ЗАТЯГИВАТЬ С ЭТИМ НЕ СТОИТ...
ВКЛЮЧАЕМ ПОИСК СВОЕЙ БОЛИ
И ЖИВЕМ ОТПУСКАЯ БОЛЬ!
ПОДЕЛИТЕСЬ СВОЕЙ БОЛЬЮ....
ЕСЛИ ТРУДНО СПРАВИТЬСЯ....
НАУЧУ!
с вами Ваш:
1 минута
1 июня 2023