12,2 тыс подписчиков
ДИАГНОЗ
Думала - думала писать или нет?
Но наверно станет легче, если напишу.
Ездили с мужем на его обычные анализы по онко, он пока в ремиссии - тьфу-тьфу, но диагноз никуда не делся.
Хорошо это - знать диагноз?
Наверно -да.
Но сама я тянула до последнего, надо же быть кому-то без диагнозов...
Сегодня решилась, сделала МРТ тазобедренных, суставы беспокоят давно, я к этому привыкла, как то справляюсь, гимнастика, пластыри, мази, таблетки...
Ну вот - теперь я знаю, что суставы болят не на погоду, что это не ревматизм, и не от грыж в позвоночнике - у меня коксартроз обоих тазобедренных, причем в таких уже стадиях, довольно зрелых : 2 я на одном суставе, 3 я - на другом. На третьей уже идет разговор о замене сустава.
Думать об этом я пока не буду, к тому же вокруг масса неудачных случаев с заменой.
Мои подписчики почти все очень "взрослые", больше чем уверена - такие диагнозы есть. И опыт жизни с этой проблемой есть, и, самое главное наверняка есть способы сдерживания болезни.
Поделитесь, пожалуйста!
Я не кинусь сразу повторять чьи то методы, главное собрать информацию, узнать что работает, а что не очень.
Пока что я поняла - главное, хорошее кровоснабжение болящих мест, а это значит движение и массаж. Мое спасение - миофасциальный релиз (МФР) , от него точно лучше.
Но стоит ли много ходить? Я ж по лесу наматываю..
Стоит ли думать о замене сустава или ждать до последнего?
Короче пока вопросов очень много...
Поделитесь, если вам есть что рассказать.
1 минута
31 мая 2023
4562 читали