22 подписчика

Я ни разу не эксперт в фитнесе, как вы знаете и у меня проблемы с системными тренировками и едой

Я предприниматель и из этой своей потребности сделала продукт по дисциплине: не сливаться с тренировок и делать их хотя бы 20 минут дома каждый день

Рассказала в посте об этой своей проблеме, сказала, что делаю фитнес-чат для дисциплины

И этот продукт оказался очень востребованным! Именно контроль, а не тренировки. Место где каждый видит чужие отчеты, этим мотивируется и не сливается, идет в группе

Я не давала тренировок, участники могли брать любые тренировки в свободном доступе

Позвала в чат нутрициолога, которая давала комментарии по питанию, так как я не эксперт и таких комментариев давать не могу

Такая история :)) потом перестала их проводить, а участницы еще какое-то время спрашивали будет ли снова такая движуха 😹

Около минуты

31 мая 2023