Бросай курить🙌🏻

31 мая традиционно отмечается Всемирный день без табака.

Сегодня решили рассказать вам, что происходит с организмом, когда отказываешься от сигареты?

✔️ за 20 минут уменьшается сердечный ритм и давление;

✔️ за 12 часов концентрация угарного газа в крови снижается;

✔️ в течение 2-12 недель улучшается кровообращение и работа легких;

✔️ за 1-9 месяцев уменьшаются одышка и кашель;

Через несколько лет снижается риск онкологических и сердечно-сосудистых болезней.

Помните! Электронные сигареты и их аналоги не помогут отказаться от пагубной привычки.

От такой альтернативы последствий не меньше, а иногда и гораздо больше.

Адыгейский республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики провёл акцию «Твоё здоровье в твоих руках», в преддверии этого дня.

Берегите своё здоровье и не болейте 🫶

#минздрав_ра

#курение

#привычки

#вред

Бросай курить🙌🏻 31 мая традиционно отмечается Всемирный день без табака. Сегодня решили рассказать вам, что происходит с организмом, когда отказываешься от сигареты?

Около минуты

31 мая 2023

856 читали