183 подписчика
Что такое бессознательная предвзятость? - это выборка вашего мозга на основе предыдущего опыта.
Наш мозг ежесекундно обрабатывает порядка 50 бит информации и это в миллионы раз меньше того объема, который он ежесекундно получает - 10 999 950 бит.
Что же попадает в оперативку? - То, что имеет отношение к нашему опыту.
Вся информация которая попадает к вам через органы чувств фильтруется мозгом и отсеивает "ненужное".
А что у нас ненужное? - То, что мы не умеем использовать!
То есть, если прежде вы сталкивались с тем, что друзей с возрастом заводить сложнее - ваш мозг будет подбирать для вас именно эти подтверждения.
Если вы думали, что вас не ценят - вам найдется подтверждений достаточно, чтобы вы продолжали так думать.
Если вы считали, что деньги даются с трудом - вам это докажут ваши же нейронные связи. Уж они постараются, чтобы вы не нервничали по поводу изменения ваших убеждений.
Казалось бы, вы же будете радоваться? Увы, старое, доброе, знакомое убеждение для мозга ценнее, потому что проще. Кто же захочет усложнять себе жизнь? Ведь надо будет менять алгоритм выборки и выполнять больше работы, а вся предыдущая псу под хвост...
ВОТ ПОЧЕМУ НАДО РАБОТАТЬ НАД СВОИМИ ПРОБЛЕМАМИ! Даже если они кажутся незначительными.
Работа с психологом не означает что с вами что-то не то, она означает, что вы оптимизируете ваш алгоритм выборки, постепенно стирая негативные установки и мыслевирусы.
Это нужно для чистки и установки обновлений заявленных, как желаемый результат ВАМИ ЖЕ!
1 минута
7 июня 2023