61 подписчик
Если хочется «размяться» Офисная гимнастика
Как известно, современный образ жизни часто связан с долгими часами сидения у компьютера, что может приводить к неприятным последствиям для здоровья. Наиболее частыми проблемами при таком времяпровождении являются боли в мышцах и анемии в конечностях. Но как бороться с этими неприятными ощущениями? В нашем новом видеоролике мы продемонстрируем вам те упражнения, которые помогут восстановить силы и привести себя в рабочее состояние.
Смотреть видео: https://youtu.be/P8tT_knVxpk
Около минуты
30 мая 2023