1459 подписчиков

👀 Черника улучшает зрение. Правда или миф

Витамины, содержащиеся в чернике необходимы в рационе питания для поддержания нормальной функции органа зрения. Но вылечить какие-либо болезни глаз, не получится.

✔️ Важно понимать, что глазные болезни не вылечить лишь витаминами и черникой. Но улучшить зрение в целом, и поддержать здоровье можно и нужно.

Витамины нужны для профилактики и для поддержания достаточного уровня питания сетчатки, но вылечить болезнь или улучшить зрение с помощью витаминов невозможно. В чернике действительно содержатся витамины группы B, PP и C, пектиновые и дубильные вещества, каротин, органические кислоты, антоцианы, микроэлементы, которые необходимы нашей сетчатке.

Черника, как и другие витаминосодержащие продукты не улучшает зрение, а только способствует нормальному питанию сетчатки.

❌ Не стоит заниматься самолечением — обращайтесь к специалистам, чтобы установить корректный диагноз и назначить необходимое лечение. Помните, что даже при отсутствии жалоб рекомендуется регулярно проходить диагностику зрения.

⚡ Глазные операции, доступные каждому!

Около минуты

30 мая 2023

243 читали