1 подписчик
Весь мой рабочий курс лечения.
-Алоэ перекрутить, сок отжать и в равных долях смешать с медом. Держать в темноте (холодильник), пить по 1 ст л 2 раза в день
-Подорожник помыть, нарезать и сахаром засыпать. Слой, ложка столовая сахара, слой 05 см. Банка 0.5 литра. Каждый слой подорожника притрамбовывать. И так до верху.
Вот это помогает хорошо, проверено. Пью раз в сутки, вечером в основном, эффект хороший.
К этому всему заваренные травы:
На кастрюльку воды(1-2 стакана) столовую ложку бессмертника, чайную семена укропа, чайную мяты перечной, чайную ромашки и пару цветков коллендулы. Варить минут 10, настоять и пить за 15 минут до еды. Можно после. В течение дня. Эффект очень положительный. Муторно все это варить постоянно, но оно того стоит, если мучаетесь с жкт, дискинезией и всем таким.
-Небольшим курсом(2 пластины) перед едой за 30 минут- таблетка Одестона.
В дни обострения, когда газообразование мучает, Метеоспазмил до еды, очень хорошо помогает, результат отличный.
И самое главное при всем этом, это диета, нормальное питание. А точнее, утром каша обязательно, рисовая, пшенка, манка, овсянка. Днём обычный обед в виде супа, к примеру, без жареного, мучного(сдобного), сладкого, колбасных изделий, копчёного. Это усугубит, не стоит оно потраченных усилий. Хлеб свежий тоже нельзя, желательно вчерашний. Вечером я ел кашу, обычно не такую, как утром, но из списка.
Майонезы и все такое в салатах исключить, вредно для лечения. Шавухи там всякие, не стоит тестировать, поверьте.
Молочное не ел, от него начинается газообразование, а оно мне надо, опять мучение такое. Исключил поэтому.
В промежутке этого всего можно пропить Бифиформ, Баксет и другие подобные пребиотики, которые улучшат микрофлору. Дорогие можно не брать, эффект почти одинаков, проверено многократно.
Важно при этом лечении не курить всякие вейпы, айкосы и прочее говно, из за них ваше лечение затянется на долгий срок, оно вам надо? Ну, а про алкоголь я молчу, его в моменты лечения вообще не надо пить, также увеличите себе лечение, а оно вам надо, отказываться на долго от вкусной еды.
Стал меньше сахара есть, особенно в чае. Несладкий чай с утра очень положительно влияет. Отличная замена вредному кофе.
Кстати, ещё на ночь перед сном становился на колючки, аппликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко. На ступнях много важных точек, их стимуляция очень помогает, почитайте. Да и пост у меня про это уже есть. Я просто подводу итог для себя. Может кому пригодится такой курс лечения, мне помог. Да, вылечиться полностью нереально, но стал жить обычной жизнью и доволен.
И еще, если работа сидячая, у меня такая, то обязательно надо ходить. Пообедал и пошел гулять, не важно куда, чем больше, тем лучше, хотябы минут 15. Это аукнется в лучшую сторону, проверено многократно. Всем здоровья и добра.
#подорожник #дискинезия #лечение #ляпко #аппликатор #диета #одестон
2 минуты
30 мая 2023