17 подписчиков
Когда накапливается не проявленный, подавленный гнев в теле, он имеет свойство выходить, и как правило этот выход не предсказуемый и не контролируемый. Человек срывается и это уже неконтролируемая агрессия, нервный срыв.
Чаще такие срывы происходят в семье, в кругу близких людей, через крики на партнера, детей и т.д.. Или это физическая расправа, наказание детей, срыв на родителей, или домашних животных.
После взрыва эмоций, приходит стадия осознания, самобичевания и раскраивания с вопросом в голове: «Что я на творила/л? Это была/л не я? Я не знаю, как себя сдерживать!». Это происходит из-за того, что психика не выдерживает и сбрасывает накал.
Как правило это происходит в кругу семьи и близких людей, так как уровень контроля за своим поведением снижается, часть сдерживающих страхов уходит. Уже не сдерживает страх «осуждения»: «Что обо мне подумают другие люди?». Не сдерживает страх «быть не принятым», меня не принимает общество, коллектив: «Как я дальше здесь буду ...?»
В семье и в кругу близких людей, поверхностное, сдерживающее напряжение снижается, а когда внутри все кипит и переполняется от ранее подавленного гнева, то тогда он проявляется в семье, на близких людях, в том числе даже, когда члены семьи в моменте не давали повода.
Потом чаще всего женщины, начинают винить себя, что срываются на детях, считают себя плохими матерями и т.д. В этот момент к общему анамнезу добавляется чувство вины, которое будет накапливаться при постоянном виноватинье себя и рано или поздно также перерастет в психосоматическое заболевание в теле.
Что с этим делать?
В следующем посте, дам рекомендации, а далее расскажу, что происходит, когда гнев в отношениях не сдерживают
Интересно?
Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующую историю
Мне приятно видеть ваши лайки
А сейчас всем любви, радости и счастья
1 минута
30 мая 2023