21,6 тыс подписчиков
Как виноград влияет на работу сердца и кишечника
Участников эксперимента кормили им на протяжении восьми недель.
Учёные из университета Западной Новой Англии выяснили, что три небольшие порции винограда в сутки помогают улучшать здоровье. В частности, пишет журнал Scientific Reports, он положительно воздействует на кишечник и работу сердца.
В своём исследовании специалисты задействовали 29 добровольцев, которых на протяжении восьми недель кормили небольшими порциями винограда. После этого какое-то время им не давали ягоды, а затем вновь вернулись к ней.
Изучение анализов участников эксперимента позволило выяснить, что употребление винограда оказало влияние на количество бактерий в кишечнике и уровень ферментов. Также учёные отметили улучшение работы сердца и головного мозга, а также состояния кожи и толстой кишки.
Около минуты
29 мая 2023