24 подписчика
Мастер Thien Duen в одной из лекций рассказал о том почему в современном мире у нас пропадает улыбка, почему жизнь становится не в радость, нет сил… Ну и конечно же рассказывает о том, как это можно изменить практикуя боевое искусство Там Куи Кхи-конг!
Ссылка на лекцию - www.youtube.com/...=2s
Отрывок из лекции: «Во время многих упражнений лучше, чтобы внутри была мягкая теплая улыбка.
Что бывает, если улыбки нет.
В наше время сознание перегружено разными задачами, все эти задачи зачастую бытового характера. Человек всё время думает как решить ту или иную проблему, в связи с этим появляется межбровная морщина и это признак того, что человек уже давно не улыбался. Вследствие этого начинаются многие проблемы физического и психического характера. Уже почти год мы проходим базовое дыхание Там Куи Кхи-Конг. Оно состоят из нескольких этапов и во время каждого этапа нужно, чтобы у вас была внутренняя улыбка. Иначе произойдет следующее –переходя от одного этапа к другому, вы потеряете внимание на дыхании и скорее всего уйдете в свои проблемы. Тем самым мозг привычно будет вырабатывать токсины из-за негативного восприятия и эффект от волшебного базового дыхания будет снижен. Поэтому лучше улыбаться во время всей практики. Если вы улыбаетесь, то вы уже не задумываетесь, потому что улыбка связана с работой сердца.
Притча:
Была одна деревня, которая влачила жалкое существование. Все люди в этой деревне были серьезными и трудились, но всё равно еды не хватало и были сплошные проблемы. И вот в одной семье родился мальчик. И у этого ребенка что-то произошло с ногами во время родов. Руками он шевелил нормально, а ножками еле-еле перебирал. В то время, если такой человек рождался в семье, то это был лишний рот, который только ест и не работает. Поэтому его хотели отправить на реинкарнацию, но потом сжалились и он остался жив. Руками он работал хорошо, но постоянно лежал. Он лежал в таком месте возле окна и 20 минут в день мог видеть солнышко. Но иногда были на небе тучи и солнца не было видно. И вот мальчик инстинктивно ожидал это время и когда выходило солнце, то улыбался солнышку. Когда мальчик подрос, он научился ползать на коленях и начал выползать на улицу. И когда он выползал на улицу и был солнечный день, он смотрел на солнце и улыбался. Он сделал дырку в заборе и в эту дырку смотрел на солнце и улыбался. Дети смеялись над ним и считали его калекой. Но в деревне был знахарь, и один раз знахарь шел возле забора и в дырку увидел лицо мальчика. Оно потрясло знахаря тем, что резко отличалось от лиц всех людей, которых он видел в деревне. Все к нему приходили печальные, с проблемами, всем было тяжело. На лицах у людей было страдание, горе, болезни. А у этого мальчика, который не ходил, было лицо полное счастья. И знахарь стал наблюдать за мальчиком. И через какое-то время он всё понял. Он понял, что у этого маленького мальчика открылось сердце. И один раз он спросил у мальчика: "что ты делаешь?" И мальчик ответил: "я улыбаюсь солнцу, а солнце улыбается мне." И от этих слов у знахаря было такое искреннее чувство, что слезы побежали у него из глаз и тоже открылось сердце. И когда этот мальчик выползал и пытался ходить, знахарь тоже выходил и стоял месте с ним рядом. Потому что везде, куда бы он не посмотрел была печаль и только здесь он чувствовал искреннее человеческое тепло. И люди стали замечать – знахарь, такой важный человек в деревне, который решает все проблемы, стоит возле этого мальчика. И стали его спрашивать почему он тут стоит. И знахарь, пользуясь своим авторитетом, объяснил людям. Некоторые люди не поняли и убежали, но были и те, кто прониклись и поняли в чем дело. Они вспомнили свои жизни, что у них только печали и давно уже не было улыбки. И они тоже стали смотреть на солнце и улыбаться. И легенда говорит о том, что эта деревня через какое-то время стала процветать, так как у людей появились силы.
Друзья, практика внутренней улыбки – это великая сила. Она согревает всё тело. Если вы практикуете при этом упражнения, это добавляет энергии во много раз!
Практикуйте Там Куи Кхи-Конг!»
3 минуты
29 мая 2023