1794 подписчика
Чтобы похудеть навсегда нужно поменять мышление!
Похудеть может любой дурак, а вот удержать результат-это совсем другая история!
Вы не должны сидеть на диетах или изнурять себя 2х часовыми тренировками — нет! Я советую, чуть погрузиться в эту тему и убедить Ваш мозг почему он должен есть ту еду, которая напитает его. Ведь питание от слова - питать ☝🏼
Около минуты
28 мая 2023
1860 читали