8 подписчиков
Встать на паузу. Второй месяц релокации
Мой достигаторский мозг очень не любит пауз и отдыха. Но с возрастом у меня стало иногда получаться выдерживать ежедневные сражения с ним на тему - надо бы делать больше, пора бы уже начать проводить йогу и развиваться в этом больше и лучше, или найти работу или бизнес.
Привыкнув, что я могу всё, все время недооцениваю нагрузку , которую подкидывает жизнь.
Сначала было трудно принять , что моя жизнь изменилась с материнством. Я по привычке долгое время требовала от себя той же производительности и лично-профессионального развития одновременно. Иногда получалось договариваться, но увещевания психологов, подруг и коучей - «у тебя е маленькие дети», не особенно работали. Ведь есть же эти супер-матери, которые и карьеру крутую делают, бизнесы запускают и детьми жонглируют. Неудовлетворенность собой поэтому оставалась.
Сейчас другой этап - второй за год переезд в другую страну. Опять бытовые вопросы съедают кучу времени , сил и нервных клеток. Но вот, разбросав самые срочные дела, желание что-то делать появляется, но еще пока чувствую, что ресурса не достаточно. И несмотря на внутренние угрызения совести я продолжаю пока брать паузу в профессиональной реализации, тем более что бытовые вопросы и детские дела продолжают заполнять адженду.
Ну, и нельзя сбрасывать со счетов возраст, ресурса точно с возрастом не прибавляется и жить на разрыв без ущерба для физического и психического здоровья не получается.
Поэтому я сейчас регулярно ходжу на йогу сама, наполняя свой сосуд, чтобы было что отдавать по полной , как я люблю. Учусь у других. Отсыпаюсь. Замедляюсь. И жду момента, чтобы начать преподавать с удовольствием и в полном ресурсе.
А как у вас состояние ? Нужна сейчас пауза или, наоборот, полны энергии ?
#релокация
1 минута
28 мая 2023