Меня зовут Таня, мне 29 лет.
Я начинающий нутрициолог, помогаю людям стать легче и привести своё тело в заветную форму, сопровождаю и помогаю на каждом этапе онлайн.
Совсем недавно я упорно заедала стресс и не хотела замечать, что с каждым месяцем набирая все больше и больше килограмм.
И вот я встала на весы и увидела отметку в 80 кг.
В этот прекрасный день и начался мой путь.
Что я только не пробовала…
🔻диеты
🔻голодание
🔻таблетки
🔻занятия фитнесом, бег
🔻марафоны похудения
Я уже думала, что мне ничего не поможет, но решила разобраться в питании с помощью нутрициологии. Получила диплом и продолжаю совершенствоваться и получать новые знания. Сейчас мой вес 60 кг, за 8 месяцев я избавилась от 17.
Я продолжаю идти к идеальному телу, и на этом пути мне помогают правильное питание и физическая активность.
Добро пожаловать!
Тут будет много о правильном питании и о том, что меня вдохновляет.
Около минуты
28 мая 2023