401 подписчик
😱 Страх - самое деструктивное чувство.
Сегодня в книге про самодисциплину наткнулся на целую главу про чувство страха.
Самой яркой фразой из главы осталась цитата, которую нашел в поисковике и прикрепил к посту.
Главный вывод, который сделал для себя, поставил в заголовок этого поста.
Дополню другими выдержками:
❌ у страха очень мощная энергетика;
❌ со страхом не рождаются - его можно только приобрести;
❌ >90% страхов не сбывается;
❌ от страха можно и обязательно нужно избавиться.
Чтобы избавиться, нужно ответить себе на вопросы:
1️⃣ Какие у меня 3 самых больших страха в жизни?
2️⃣ Что буду делать, если в такую ситуацию попаду?
3️⃣ Что нужно сделать сейчас, если было бы наверняка известно, что страшного не произойдет?
если понравилось, не бойтесь это показать - ❤️
#DSполезное #DSнаподумать
Около минуты
27 мая 2023