1312 подписчиков
ПОЧЕМУ ВАЖНО СДЕРЖИВАТЬ ДАННЫЕ СЕБЕ ОБЕЩАНИЯ?
❌ Одно невыполненное обещание провоцирует другое.
❌ Череда невыполненных обещаний может негативно повлиять на самооценку.
❌ Невыполненные обещания подрывают ваше доверие к себе.
❌ Вы лишаете себя возможности стать лучше.
Как научиться сдерживать обещания:
✅ Разбейте масштабную цель на этапы.
✅ Не обещайте того, чего не сможете сделать. Обещания должны быть реалистичные.
✅ Подумайте, что вам нужно для выполнения обещания.
✅ Установите дедлайн.
✅ Не злоупотребляйте многозадачностью.
✅ Ищите единомышленников.
✅ Хвалите себя за проделанные действия.
Помните, что НИКОГДА НЕ ПОЗДНО НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! Не так уж страшно то, что вы забуксовали. Это не значит, что вы сдались. Если вы потерпели неудачу или вообще решили пересмотреть свои цели, ничто не мешает сесть и заново написать список задач. А сдержанные вами обещания будут еще больше мотивировать и настраивать на успех в еще больших делах!
Около минуты
27 мая 2023
281 читали